অধিবেশন

মূল সম্পাদনায়ঃ সালমা পারভীন, চিকিৎসা মনোবিজ্ঞানী এবং পার্ট টাইম লেকচারার, চিকিৎসা মনোবিজ্ঞান বিভাগ, ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় রুমা খোন্দকার, চিকিৎসা মনোবিজ্ঞানী এবং মনো-সামাজিক পরিচর্যা বিশেষজ্ঞ সহযোগিতায়ঃ কামরুন নাহার, প্রকল্প সমন্বয়কারী, নারীপক্ষ ফরিদা ইয়াছমিন, প্রকল্প...

 অধিবেশন -১ :  স্বাস্থ্য, মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা অধিবেশনের উদ্দেশ্য :এই অধিবেশন শেষে আপনি-১. মানসিক স্বাস্থ্যের সংগে সম্পর্কিত কিছু বিষয়ের সংজ্ঞা জানতে পারবেন২. জানতে পারবেন, কি কি অবস্থা দেখে বোঝা যেতে পারে আপনি মানসিক ভাবে ভালো আছেন৩. শরীর ও মন যে একে অপরের...

অধিবেশন-২ : মানসিক স্বাস্থ্য এবং সেবা- বিষয়ে সমাজে প্রচলিত ভ্রান্ত ধারণাসমূহ এবং এর ফলে সেবা গ্রহণে সৃষ্ঠ বাধাঁসমূহ অধিবেশনের উদ্দেশ্য : এই সেশন শেষে আপনি-১. মানসিক স্বাস্থ্য, সমস্যা, রোগ এবং সেবা সম্পর্কে সমাজে প্রচলিত কুসংস্কার এবং ভ্রান্ত ধারণা সম্পর্কে জানবেন২. এর...

অধিবেশণ-৩ : কাদের মানসিক স্বাস্থ্য সেবা প্রয়োজন- তাদের চিহ্নিত করার কিছু লক্ষণ এবং করণীয় অধিবেশনের উদ্দেশ্য :এই সেশন শেষে আপনি জানতে পারবেন-১. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা কাদের প্রয়োজন, তা চিহ্নিত করতে পারবেন২. মানসিক সমস্যা এবং মানসিক রোগের লক্ষণগুলো সম্পর্কে জানতে...

অধিবেশন-৪ : একজন সেবা প্রদানকারীর ব্যক্তিগত এবং পেশাগত বৈশিষ্ট্য অধিবেশনের উদ্দেশ্য :এই সেশন শেষে আপনি জানতে পারবেন-১. একজন সেবা প্রদানকারীর কি কি ধরণের ব্যক্তিগত এবং পেশাগত বৈশিষ্ট্য থাকা প্রয়োজন২. জানার পরে আপনার করনীয় কি হতে পারে তা অনুধাবন করতে পারবেন। নিরিবিলি...

অধিবেশন-৫ : সেবা গ্রহীতার সংগে শ্রদ্ধা, বিশ্বাস এবং আস্থা স্থাপন করা এবং কেন অধিবেশনের উদ্দেশ্য : এই সেশনের শেষে আপনি-১. প্রত্যেকটি কাজ বা আচরণের পিছনে ব্যক্তির কি বিশ্বাস বা মূল্যবোধ কাজ করে সে সম্পর্কে জানতে পারবেন২. পারস্পরিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে তা কিভাবে প্রভাব...

অধিবেশন-৮ : সেবা গ্রহীতার কথায় যথাযথভাবে সাড়া দেওয়া এবং প্রতিক্রিয়া করা অধিবেশনেরউদ্দেশ্য :এই সেশনেরমাধ্যমে আপনি-১. প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করা কি এবং এর প্রকৃতি স¤পর্কে জানতে পারবেন২. নিজেদের এবংঅন্যের প্রতিক্রিয়ারধরণচিহ্নিতকরতেপারবেন৩. স্বাভাবিকভাবেআমাদের মধ্যকার...

-এম্পেথিঅধিবেশন-৯ : সেবা গ্রহীতার সংগে সহমর্মিতা প্রকাশ করা অধিবেশনের উদ্দেশ্য :১. সেবা প্রদানের সময় সহমর্মিতা কিভাবে দেখানো যেতে পারে এবং কেন তা গুরুত্বপূর্ণ তা বুঝতে পারবেন২. যোগাযেগের ক্ষেত্রে সহমর্মিতা কিভাবে সহায়ক হয়ে থাকে সে সম্পর্কে পরিস্কার ধারণা পাবেন৩. সেবা...

অধিবেশণ-১০ : সেবা প্রদানকারী হিসেবে নিজের যত্ন নেওয়া অধিবেশনের উদ্দেশ্য : এই সেশন শেষে আপনি-১. সেবা প্রদানকারী হিসেবে নিজের যত্ন করা কেন জরুরী তা অনুধাবন করতে পারবেন২. মানসিক চাপ সম্পর্কে জানবেন৩. কিছু এক্সারসাইজ সম্পর্কে জানবেন যা আপনাকে শান্ত বা রিলাক্স হতে সাহায্য...

অধিবেশন-১১ : একটি সংকটকালীন পরিস্থিতি মোকাবেলা করা অধিবেশনেরউদ্দেশ্য:এই অধিবেশন শেষে আপনি -১. ধারণা পাবেন বা বুঝতে পারবেন, হঠাৎ কোন সংকটকালীন পরিস্থিতিতে কিভাবে নিজে ঠিক থাকবেন ও অন্যদেরও ঠিক থাকতে সহায়তা করবেন এবং তার সম্ভাব্য উপায়গুলো কি কি২. এ ধারণার মাধ্যমে, সংকটে...

অধিবেশন-১২ : কেন, কখন, কোথায় এবং কিভাবে রেফার করতে হবে অধিবেশনেরউদ্দেশ্য : এই অধিবেশন শেষে আপনি -১. বুঝতে পারবেন সম্ভাব্য কোন কোন জায়গায় মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা হচ্ছেএবং কোন পেশাজীবির নিকট এমন ব্যক্তিকে রেফার করতে পারবেন।২. রেফারেন্স তালিকা ছাড়াও অন্য জায়গা বা ব্যক্তি...